Construyéndonos primero a nosotros mismos, podremos construir para los demás



Burbank y el amor

A veces (casi siempre), los  libros te llaman, te buscan, se presentan ante tí una y otra vez, sólo hasta que finalmente los lees, así me ocurrió con El Poder frente a la Fuerza, de dr. Hawkins, o Autobiografía de un yogui, qe Paramahansa Yogananda.

Inquieta por descubrir más no sólo de él, sino también de lo que la mente, la voluntad y lo que la concentración logran con el secreto mágico de la constancia y paciencia, buceo en los personajes que cita entre otros, el botánico Luther Burbank.


¿Qué tiene de especial este señor? no es el único que hablaba a las plantas, pero el grado de su amor, lograba cultivar de modo natural, cactus sin espinas, o hacer crecer árboles en tiempo record.
Volviendo al cáctus, se necesita mucha sensibilidad para "No tienen nada que temer», les murmuraba. «No necesitan estas espinas defensivas. Yo voy a protegerlos."
Eso es fusión, (a mi me gusta llamar así a la empatía), cuando te fundes con o sientes como...

Todo es un mito, hasta que lo experimentas, así mismo, la verdad, ¿qué es la verdad? es un mito sustentado por una masa crítica [conceptos aprendidos y asimilados en los Andes]

La ciencia, realiza aseveraciones, seleccionando unas hipótesis y descartando el resto (la mayoría de posibilidades), y es soberbia admitir que esa verdad es holística.

Sabemos muy poco, pero empezamos a entender, que todo es energía, y esa, al menos, es una verdad que soporta todas las verdades.

...descubriendo (siempre), seres fascinantes



Reset

Todos imaginamos escenas de nuestra vida, situaciones que no sabes de dónde proceden pero te hacen sostener la idea de que la imagen mental es la idónea, la efectiva, la que verdaderamente te hará feliz o más feliz si ya lo eres.

Llegado el momento, la imagen se reproduce en escenarios y situaciones que damos en llamar lo real o la vigilia, sin darnos cuenta de que pertenecen a un sueño mayor, y cuando son vividas, no se corresponde con aquello que sospechabas ibas a sentir.

¿Evocamos la situación o el sentimiento de vivir la situación? Sin duda, el sentimiento. Porque el escenario en sí mismo, contaminado por el imaginario colectivo, lejos del sentir puro cuando acontece no se corresponde con lo que imaginamos ocurriría al vivir la escena.

Algunos tenemos máximas, tipo.. nunca X si Y.. pero a veces, desconociendo Y, acontece X... el juego de la vida. No quieres pero pasa, no buscas pero encuentras, no planeas pero sucede da igual si dentro o fuera, al fin y al cabo, lo que la mente imagina y lo que el cuerpo vive, no tiene ninguna diferencia a nivel neuronal. Entonces, vuelves a esas máximas... ok, X sucedió porque yo no sabía que Y... ¿y ahora qué? puedes ir a la razón y matar ese X pero a veces persiste.

No siempre (casi nunca) las situaciones se resuelven de modo analítico. Se necesita un nivel de energía muy superior a X para que X desaparezca... sumas y rectas, operaciones y nada.

Al descubierto...


Porque uno entiende que no se trata de lógica analítica matemática ni aritmética sino del desdeñado mundo emocional.
¿Mundo emocional o teoría de los espejos? qué tengo delante que me habla de mi misma.

Analizas y ves que alguna vez emitiste un juicio hacia alguien que te traiciona, y ves que la situación, ese X sin conocimiento de Y, nada más te ha colocado en la posición de quien te traicionó, como potencial traidora... aprendes la lección, decides emprender nuevas letras del abecedario y recurres al refranero popular:
"más vale una vez colorada que cien amarilla"

...y empezar de cero, otro escenario que pensabas aterrador pero que ya más de una vez viviste como una tremenda oportunidad.

Al fin y al cabo, siempre estamos delante de nosotros mismos y lo más maravilloso que hay es caminar sin mirar atrás, estar presente,... definirte por una visión del futuro, y no recuerdos del pasado... 






En el agua...

   Empiezo la serie, miro el reloj, lo hago en cuatro fases, cada una de 500 metros; el paso entre fases es pasar simplemente de crol a braza, pero se activa algo en mí que resulta que me convierte en una turbina, más nado, más energía genero dentro de mí...

Empieza ese estado, similar a cuando medito pero a la inversa... en este caso, el cuerpo está activo, pero la mente se va... llega la mitad del entrenamiento y simplemente sucede...
no piensas en nada, pero fluyen montones de ideas creativas, explicaciones, soluciones, que no parten de ti.. sólo sucede.

               

En algunos instantes como hoy hasta me asusto... es como si estás soñando, y me digo a mí misma ¡SURRENDER! siente eso que estás sintiendo, permite ese trance.

Sientes que el agua es un modo de percibir aun más esa conciencia que todo lo impregna, que todo lo rodea, llamado por la ciencia, información colectiva, imaginario, campo cuántico..
para mí es simplemente un modo de estar absolutamente descansada en el presente, desconectar la lógica y la mente analítica y darle toda la capacidad de expresarse al hemisferio creativo... de ahí esas ideas, esas epifanías, esas soluciones...

A veces siento que estas sensaciones son sólo ideas... pero no ocurre una, ni dos, ni tres veces, y resulta que esas ideas creativas responden a soluciones a aparentes problemas.

Nadar al aire libre, es aún más potente, no estás en el agua, eres el agua... así te sientes, así lo vives, da igual tener una técnica adecuada,... no es físico es.., física newtoniana o cuántica.




Las mentes inquietas...


    Pese a su simplicidad, aun no tomé el tiempo para descifrarla...
me apasiona explorar las grandes mentes, Gandhi, Mandela... ¿cómo pudieron vencer sin armas o dirigir un país habiendo estado preso durante 27 años?
Creo que al igual que otros grandes, la definición propia que debieron sostener de sí mismos era su ideal, mucho más que sus circunstancias reales.

Los genios, están definidos por una visión de futuro, generalmente altruista o cuanto menos, por un ideal que les trasciende. La forma más maravillosa que conozco de estar en este mundo, que incluso puede llegar a salvarnos del tedio y la monotonía, es la creatividad... claro que también se puede ver Sálvame en televisión.... un punto de ironía.

En pleno siglo XXI aun escucho "me aburro", y sí, si buscas las ciegas luces de lo grandioso en vez de desentrañar los misterios en lo pequeño -recordemos que todo es un holograma-, podemos convertirnos en el perro que pretende morder su propio rabo, tratar de alcanzar lo inalcanzable, pero la ciencia, las maravillas del mundo, están al alcance de la observación.

Todo guarda un patrón: matemáticas, formas geométricas, sonido, formas geométricas, la luz, honda o partícula...  las estrellas, el crecimiento de un niño, el primer diente, ¿de qué mente sale toda esa proeza? 



Vichara


   A lo largo de la vida, pasamos por muchas etapas, básicamente sostenidas por las ideas de lo que creemos ser, con las identificaciones. Cada etapa trae en sí el bagaje de la anterior, por tanto, tus los cimientos sobre los que se sustenta (por lo general), van cambiando -es lo deseable- con la nueva información y las nuevas experiencias.
¿Qué eres tú? ¿acaso el tú de hace 10 años atrás es el mismo que quien eres (o crees ser hoy)? indiscutiblemente, nuevas experiencias acarrean nuevos conceptos.

Vichara es una palabra que pudiera ser sinónimo de auto-indagación, muy conocida en otras culturas orientales, fundamentalmente, que poco a poco va permeando en occidente. Nos definimos a menudo por nuestras identificaciones con lo que creemos ser o poseer... y yo me planteo a veces, si un jubilado arquitecto, sigue reconociéndose o presentándose desde este atributo, por ejemplo.

El peso de las creencias a menudo se refleja en el cuerpo, mas carga, más conceptos, más ideas adoptadas, o posiciones fijas de lo que son las cosas, nos hacen sentirnos más cargados, más pesados,  y transitar el camino del autoconocimiento a la inversa, realmente, en mi experiencia va alivianando las rigideces mentales, liberando el alma y agilizando la mente.

¿Qué eres tú?

He estudiado, además de temas referentes a la carrera que cursé, muchas culturas, cosmovisiones, en infinidad de libros que guardo en cajas hasta ver realizada mi casa con muchas estanterías donde la los lomos de estos reflejen su magia y atraigan la curiosidad de otros. Mi casa será una casa abierta, donde tomar un té, leer un libro, conversar sin juicio y encender una hoguera (pequeñita), en el patio. Calor de hogar. He comprobado que incorporar nuevas ideas, y hablar desde la humanidad que tenemos todos, sin máscaras ni autoengaños ni juicios, es realmente sanador. La casa, como todas las casas en las que he vivido, tendrá un nombre, porque cuando nombras las cosas, es cuando ellas empiezan a existir para tí, dejan de ser objetos para ser mucho más. Tendrá una gran bañera, adoro descansar en el agua. El agua para mí siempre ha sido el bálsamo o sustituto perfecto de los abrazos que me faltan, con velitas y sal.... (me voy del tema), pero me apetecía expresarlo.

Veo que cuando más te identificas con cosas (materia, partícula), más te identificas con energía. Ayer, tomé la foto de la derecha, sin sombrero, y la comparé con la foto de la izquierda. Entre una y otra, más de 10 años... no me creo los límites. No me da la gana, es mi derecho y mi reivindicación.

Veo verdaderas transformaciones en personas que me escriben y con quienes compartimos ideas, y por fin una vez visto un cierto orden externo, siento que es mi momento. El orden externo, como ya conté en alguna ocasión, me genera orden interno. En ese momento hablaba de orden material, pero ahora hablo de orden emocional, en seres queridos o al menos un cierto grado de paz o amplitud de miras, y es ahora, cuando siento que llegó mi momento, no cuando todos dicen sino cuando lo siento.

Trabajo intensamente cada día por desidentificarme con el tiempo, perdón, pero no No y NO me lo creo. Un número o un color no puede definir a una persona. Y esto lo llevo al máximo, como el otro día en la farmacia, que la chica me preguntó mi edad para saber qué crema de una marca que le pedí debía venderme, en vez de observar mi piel (grasa seca o lo que sea), teniéndome delante. ¿Cómo es posible que entreguemos el poder a unos conceptos?

Vichara es auto indagación, y hay un ejercicio que observé y que espero practicar algún día, consistente en sentarse en el suelo (una de las modalidades), con las piernas cruzadas frente a otra persona, incluso, si quieres, rozando las rodillas, y tras un largo silencio, mirando a los ojos al que se tiene delante, preguntar ¿quién eres tú? y la maravilla y lo sorprendente es que ese silencio previo apaga la mente lógica y en lo que pude observar, absolutamente nadie se identificó con sus atributos materiales. Podrías preguntarte, que si es autoindagación, cómo puede ser que se haga este ejercicio entre dos, y la respuesta es bien sencilla: el silencio y mirar a los ojos, crean un "ambiente" donde uno no ve al otro sino que se ve en el otro, y ahí, resulta (casi, por no decir totalmente dejando lugar a casos aislados), imposible mentir-se.

Reclamando la redefinición de los conceptos...



Sistemas

Todo el mundo busca la estabilidad, ¿no es así? de este modo, para poner orden en organizaciones, grupos sociales y  empresas, se establecen unas jerarquías, de modo que en base a ella se determinan flujos de trabajo, tareas, responsabilidades y comunicados.

La organización más estable, sin embargo, parece ser la naturaleza. Donde cada parte tiene su función igual de importante e integrante del resultado final. Corazón y pulmones, son precisos y necesarios, también los microorganismos que digieren los alimentos.

Alguna vez he planteado esta pregunta cuando he visto que se pierde el objeto y sentido de alguna cuestión por discusiones de índole particular, generalmente, modos de apreciar las cosas, desde una perspectiva singular sin considerar la visión del conjunto o el objetivo del desempeño. La pregunta es esta:

¿Quién es más importante en un hospital, los médicos o el personal de limpieza? La respuesta, para mi es obvia, los médicos para remediar síntomas, (medicina paliativa), la limpieza para evitar infecciones que puedan generar enfermedades (medicina preventiva). 


La clave es conocer el objeto último: la salud integral.
La naturaleza contempla tácitamente esta forma de operar, cada parte, cada estación, cada especie, tiene su sentido y su misión.

Así mismo, en la sociedad, cada grupo de edad, sexo, profesión tiene su sentido, y desde este prisma, todo es igual de importante porque conlleva a la homeostasis social.

Los niveles de jerarquía de ningún modo debieran ser vistos desde el filtro de lo que consideramos importancia personal, sino desde la capacitación para asignar misiones todas igual de necesarias en su parcela.

Cuando uno entiende esto, cuando la jerarquía se contempla desde el bien común y no desde intereses particulares, toda discusión carece de sentido. Y para lograrlo, sólo hace falta un pequeño detalle:
Conciencia social y unión en pro de un desarrollo general que beneficie a todos...
Parece sencillo... y lo es, pero para ello hace falta educación en el bien común, de cada parte, de cada "célula". Al parecer esto algo imposible, sólo hay una alternativa, que cada uno tome su responsabilidad en lo que a él respecta, y trabaje por un entorno humanizado y con equilibrio.
Cuando hay equilibrio, no hay tensiones.

Ahora, a votar.... ¿Desde las ideas o desde esta conciencia del bien común?


Bajo el cascarón

Resulta interesante tratar de ver más allá de lo evidente. Más allá de lo evidente, no hay juicio, sino una comprensión mayor (no digo total porque la totalidad no creo que la conozca ninguna persona aquí presente) del desde dónde de la cosa o situación.

Cuando comemos huevos ¿quien se detiene en la vida latente que pudo ser? Así, cuando juzgamos a algo, en base al escueto rango de visión que nos proporcionó el contexto, ¿Cuándo nos paramos a observar el origen que desembocó en ese algo?


Para huir del aburrimiento que a veces subyace de las rutinas, rutinas impuestas por los ritmos y las obligaciones, resulta interesante mirar desde otro lugar.

La exploración es, imagino, lo que nos dotó de movilidad. Poder desplazarnos por el campo de la experiencia, visitar culturas, países... o el barrio aquel del que nos hablaron y nunca pisamos (y sin embargo juzgamos), o aun más allá, adentrarnos en el ser que se esconde en un determinado personaje.

La cuestión, es jugar aprendiendo... y el aprendizaje conlleva acción y la acción transformación... la otra cara del juego, es la evasión sin acción, que finalmente se convierte en un producto de ocio, un producto más.

Los juegos, no son sólo una estrategia infantil para aprender a desenvolvernos en el mundo adulto, sino también, una estrategia adulta para re-aprender a desenvolvernos en la magia de la vida.


El Cosmovitral de Toluca 


    Con una historia de más de 28 años, el Jardín Botánico Cosmovitral se encuentra en el centro de Toluca, capital del Estado de México y es un lugar único para ver el equinoccio de primavera durante cuatro días.

Este mural tiene la particularidad que permite una vez al año la entrada del sol en la misma línea con el vitral del Hombre Sol. Esto permite que la pared de cristal se ilumine por 60 minutos. Cuando el sol entra por los vitrales, se hace alusión a la creación.


Desde el 21 de marzo y por alrededor de cuatro días, el famoso gran mural llamado “El hombre Sol” se ilumina de abajo hacia arriba hasta convertirse en eso, en un gran hombre Sol.

Diseñado por el artista mexicano Leopoldo Flores con estilo art nouveau, aprovechó la disposición del edificio (orientado en un eje poniente-oriente) y colocó la escena “El Hombre Sol”, en la parte más occidental del conjunto, con la intención de que, durante los equinoccios de primavera y otoño, al caer el sol (después de las 16:00 hrs) se ilumine la totalidad del mural.

hOMbre SOL... que también está en nosotros.


Fuente: https://maestroviejo.es/conoce-el-cosmovitral-de-toluca-una-experiencia-unica/

Un mundo ahí afuera

    Dicen que fuera están los lobos... Sí, allí donde las estrellas, donde las huertas que abrazan a labradores de fin de semana para ofrecerles su paz, allí donde los pies y el césped se convierten en el matrimonio perfecto... allí donde el silencio, donde el no tiempo sino los ciclos, allí donde nadie se queja del calor ni el frío porque no hay tal cosa como  bueno o malo, sino una danza de procesos repletos de sentido. 


"Muchos teólogos y filósofos sostienen que sólo los seres humanos poseen alma, mis años en el bosque con los chimpancés me han llevado a cuestionar esta suposición. Día tras día me encontraba únicamente en compañía de mis amigos los animales, los árboles, los arroyos, las montañas, las tormentas y el impresionante cielo nocturno plagado de estrellas. Me hice una con el mundo. Aparte de los cambios del día a la noche o de la temporada seca a la húmeda, el tiempo dejó de ser importante para mí. Aquellos fueron momentos de una percepción cercana a la experiencia mística por lo que entre en comunión con un poder espiritual que sentía a mi alrededor. Ese poder que es objeto de culto como Dios, Al-lāh, Tao, Brahmā, el Gran Espíritu, el Creador. Allí en la selva, llegué a creer que todos los seres vivos poseen una chispa de ese poder espiritual. Nosotros los humanos, con nuestras mentes únicas y sofisticadas y nuestro lenguaje hablado que nos permite compartir y discutir ideas, denominados alma a esa chispa divina presente en nosotros mismos, me pregunto, si puede ocurrirle lo mismo a los chimpancés o a cualquier otro ser sapiente"._Jane Goodall
***
Finalmente ella se respondió a sí misma que sí, yo respondí lo mismo acerca de otras formas de vida
Tal vez no pasé día tras día como Jane Goodall pero sí algunas noches maravillosas bajo el manto de estrellas, allí, lejos del reloj y del mundo conocido,te conectas con una paz que no tiene comparación.




Futuro


    Cada vez que alguien habla del futuro, se dispara en mi una especie de reacción. No quiero hablar del futuro ¿En base a qué hablamos de futuro? ¿Qué asalta tu mente cuando se habla de futuro? ¿Hijos? ¿Pensiones? ¿Hipotecas? 

¿De qué futuro hablamos? Yo no quiero más predecir el futuro, como hacía antes, tratando de evitar lo que temía y que por ese mismo hecho de ponerle atención es lo que atraía. 

El futuro que yo quiero, lo creo en el presente. Me gusta mi presente, tal vez no lo externo, pero sí mi modo de acomodarme  a las circunstancias.
Observo que siempre habrá alguien -tal vez desconocido- en quien pueda confiar, una vez que he comprobado que las personas del pasado tratan siempre de atraerte a sus esquemas o las construcciones mentales que han elaborado como SU identidad.

Siento ansiedad cuando hablo del futuro, esa cosa que está allí, a la que en base a los miedos forjamos el presente... y así no funciona.

Así, permaneces inmóvil en relaciones donde ya no recuerdas qué eres, ni qué quieres, ni qué sueños tienes. Así, te hipotecas para tener una casa en un futuro aunque luego te lleven a una residencia. Pensando en el futuro predecible, nos controlan, planes de pensiones, el Ocaso, vacaciones en Honolulu...

Y la vida, pasa, aquí y ahora...

Si he sido el producto de ese miedo que definió todo mi pasado,  y a duras penas he logrado sentarme en la confianza ante la vida, trabajando(me) eso sí, y viendo que lo de fuera es un reflejo de lo interno... elijo pensar, que mi futuro lo creo desde mi modo de relacionarme, ser y estar, pensar y SENTIR hoy, ahora.

No quiero que me hablen del futuro, porque no si la suma del colectivo cambia, no puedo ver algo agradable. Prefiero hablar de cómo estás en vez de cómo te va. Prefiero mostrar mi humanidad en lugar de mi éxitos.. ¿y qué es el éxito? ¿no es acaso tener la vida que quieres? el éxito no es una consecuencia, es un trayecto. ¿Cómo puedes hablar de éxito si ves que hay gente sufriendo al lado tuyo? 

Algunas tendencias hablan por fin de una educación emocional... pero ojo, empleada con fines una vez más mecanicistas, productivos, para estrategias de marketing y liderazgo. ¿Liderazgo de qué?

¿De qué me sirve todo eso sin humanidad? Te propongo un acto, si tienes valor. Mira a un ser humano a los ojos, directamente, sosteniendo la mirada y sin pensar. Eso es el futuro.

El único futuro en el que creo es el de cada palabra, cada acción y cada mirada que brindo hoy, cada esfuerzo y acción que dirijo a lo que quiero ver y no a lo que me dicen que será.

¿Acaso pensó Mandela en el futuro predecible? NO. Mandela se planteó simplemente desde el cautiverio, Cómo debería ser él para guiar una nación, el resto, llegó sólo.

¿Acaso pensó Gandi qué futuro cabía esperar de sus huelgas de hambre y su no violencia? NO, Gandi sólo se concentraba en su reivindicación de no violencia.

¿Acaso pensó Madre Teresa que iba a abolir la pobreza? NO. Pero cada día que salía recogía a alguien que sí salía de la miseria o al menos de su condición de vagabundo.

Yo sé que nada puedo hacer que no sea cambiarme a mí, ese es mi presente pero si realmente nuestras acciones construyen nuestro futuro, creo que no voy mal.... sin embargo no voy a pensar en ello, prefiero sentir lo que quiero mañana desde hoy.


Ganarse la Vida

   Me gusta analizar las frases... o a las frases les gusta que las analice. En ocasiones escucho alguna hecha, comúnmente asumida por el colectivo, y de repente me paro a ver el sentido literal... que en ocasiones es un sinsentido con la realidad.

¿Nacimos sin Vida y nos la ganamos con los primeros sueldos? ¿y esos sueldos de pagadores que no dan de alta a sus empleados no cuentan? ¿Acaso la vida no es un regalo? 
Parece que no, que hay que ganársela, no obstante en ese ganarla la vamos perdiendo en muchas ocasiones. Obviamente hay que sostenerse económicamente porque el mundo funciona con esa base, no obstante es importante darse cuenta y aprovechar cada instante libre en lo que nos llene el corazón.



En Programación NeuroLingüística pude darme cuenta que las expresiones que se dicen revelan muchos aspectos inconscientes de las personas que las pronuncian.
No es lo mismo tengo que, que quiero 
No es lo mismo podría, que puedo
No es lo mismo me preocupa, que me importa  
No es lo mismo tengo un problema, que tengo un tema
No es lo mismo intentaré, que voy a
No es lo mismo soy así, que tengo un hábito

El objeto de este post, es contribuir a crear estrategias de poder personal libres, gratuitas, sencillas y que sin más esfuerzo que la cotidianidad y prestar atención, ir mejorando nuestras vidas o enriqueciendo el hemisferio derecho y creativo, en definitiva, divertirnos.

Debajo de la Escalera

Se dice que una de las cosas que traen mala suerte, es pasar por debajo de una escalera.. pero hay situaciones en las que eso no resulta así. Ha de ser que pasar no es lo mismo que quedarse.
En Tarifa, bajo la escalera que lleva a la playa de los lances, alguien que no dejaba su suerte en  manos de la superstición ni del permiso político, decidió colonizar la escalera.

Hace muchos años cuando iba por allí, siempre me quedaba mirando este rincón, imaginándome a la persona e historia que había establecido allí su "sede"... hasta que un día decidí estar atenta o esperar a ver a alguien entrar y preguntar. El señor, un hombre mayor, me permitió pasar. Yo estaba muy contenta, porque pasar a los espacios que te generan curiosidad o ver lo no visto,... explorar, descubrir, es como el momento en que constatas si tu imaginación y lo imaginado concuerdan. 
Descubrí un espacio oscuro, donde guardaba aperos de pesca antiguos, casi reliquias,... especias, su diván donde se echaba la siesta, una mesa escasa y su paz.

Me explicó que su ubicó allí hacía más de dos décadas... por lo que ya nadie podía echarle. Las servidumbres...me encantó que así fuera y ves cómo cuida la pared, sus plantas, sus arreates...



Y llegué a Palma y vuelvo a la conquista de imaginar espacios, vidas lugares,... de nuevo, bajo las escaleras transitadas, otras conquistas, pero por ser más expuesta, menos singular o con dueños probablemente itinerantes, sin arraigo al espacio (presumo), o la falta de macetas,... no sé... no me atrae tanto.


Sin embargo, a través de lo que veo, descubro más de mi... me doy cuenta que las "escaleras" expuestas me gustan por lo que no se ve, por lo que se ha de descubrir, por lo que existe tras lo aparente, por el espacio interno que es posible generar de la comunión de lugar-persona-conversación y sujeto-objeto... lo que de verdad es interesante, es el misterio y el juego de imaginar posibilidades, y si hay suficiente fuerza y ganas, darle forma a alguna de éstas, tomar valor y entrar a descubrir.





La chica del espejo


Hoy hace un año que llegué a Mallorca. Otra vez un cambio radical, de esos que los amigos de lo estable, aquellos que niegan que la estabilidad es saber adaptarse a los cambios, podrían temer.

Ves que unas semana antes estás en territorio andino, con el Pichincha visible desde cualquier punto de Quito, y ahora, en una isla rodeada de mar...
y recuerdas como 49 meses antes pasaste de andar con las justas a cobrar un suculento sueldo de expatriado...

Todas esas experiencias de cambio, te enseñan a percibirte más allá de las circunstancias siempre cambiantes. Los rostros que cada mañana ves, cambian, y te esfuerzas porque en ese entorno de cambio, la chispa de ilusión y pasión no abandone tus ojos, ni del alma, las ganas de descubrir.

14 de febrero, muchos lo recuerdan por ser San Valentín, día de los enamorados, si bien yo sostengo que todos los días, son el día de los enamorados dado que estar enamorado no es más que estar EN AMOR. ¿Y cómo no estar en aquello que somos o que si el olvido no lo oculta, de aquello que procedemos?


    De nuevo este año, no hay nadie con quien celebrar ese día que jamás celebré incluso cuando tenía a alguien que acompañaba mi camino. Primero L. y después P. no eran amigos de este día, o eso creo, y al menos en eso coincidíamos. A través de ellos, cada uno en su intervalo de tiempo que compartieron conmigo, de los viajes, los trabajos, los amigos, las noches de soledad y lecturas, las reflexiones, meditaciones, deporte.... y tantas y tantas cosas, se aposentó en mí certeza (de la que a veces sospecho y seguidamente desecho) de que como dice una de las leyes herméticas, como es adentro, es afuera.


Si te amas, te sientes amado, si te cuidas, te sientes cuidado, si das, te dan (recibes), si agradeces cada paso sin expectativas, recibes a raudales magia y sincronías.

Cuando miré a la chica del espejo como mi madre, mi hija, mi hermana, mi amiga, decidí ofrecerle una existencia propia, con sentido, asida a la coherencia y la paz.

Y  hoy, al igual que Chaplin, puedo aseverar en mi experiencia, cada una de sus palabras:

Cuando me amé de verdad

"Cuando me amé de verdad
comprendí que en cualquier circunstancia,
yo estaba en el lugar correcto, en la hora correcta,
y en el momento exacto, y entonces, pude relajarme.
Hoy sé que eso tiene un nombre… Autoestima

Cuando me amé de verdad,
pude percibir que mi angustia,
y mi sufrimiento emocional, no es sino una señal
de que voy contra mis propias verdades.
Hoy sé que eso es… Autenticidad

Cuando me amé de verdad,
dejé de desear que mi vida fuera diferente,
y comencé a aceptar todo lo que acontece,
y que contribuye a mi crecimiento.
Hoy eso se llama… Madurez

Cuando me amé de verdad,
comencé a percibir que es ofensivo tratar de forzar alguna situación, o persona,
sólo para realizar aquello que deseo, aun sabiendo que no es el momento,
o la persona no está preparada, inclusive yo mismo.
Hoy sé que el nombre de eso es… Respeto

Cuando me amé de verdad,
comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable:
personas, situaciones y cualquier cosa
que me empujara hacia abajo.
De inicio mi razón llamó a esa actitud egoísmo.
Hoy se llama… Amor Propio

Cuando me amé de verdad,
dejé de temer al tiempo libre
y desistí de hacer grandes planes,
abandoné los mega-proyectos de futuro.
Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta,
cuando quiero, y a mi propio ritmo.
Hoy sé que eso es… Simplicidad y Sencillez

Cuando me amé de verdad,
desistí de querer tener siempre la razón,
y así erré menos veces.
Hoy descubrí que eso es… Humildad

Cuando me amé de verdad,
desistí de quedarme reviviendo el pasado,
y preocupándome por el futuro.
Ahora, me mantengo en el presente,
que es donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez.
Y eso se llama… Plenitud

Cuando me amé de verdad,
percibí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme.
Pero cuando la coloco al servicio de mi corazón,
ella tiene una gran y valioso aliado.
Todo eso es… Saber Vivir

No debemos tener miedo de cuestionarnos,
de hecho hasta los planetas chocan,
y del caos suelen nacer la mayoría de las estrellas."

–Charles Chaplin–

Cuando me amé de verdad, 
comprendí que no hay que buscar el amor, 
porque el Amor está en todo, 
del mismo modo que es absurdo que un pez busque el agua
que le rodea constantemente.
Y a eso se llama... ser Consciente

–Inma Martín G.–


Medias tintas


   Caminando por  la vida encuentras un montón de personajes en su impostura, vestidos con el personaje que sólo revela el ser que esconde en momentos de desazón, hastío o cansancio por la rutina en que esa estabilidad tan an-helada se ha convertido.

Esa tensión interna crea un pulso, un motor que parece iniciar un camino hacia esa homeostasis existencial... al menos hasta recuperar el equilibrio o que esa tensión se relaje.

Sobre esa tullida almohada, donde reposan los desengaños, nos encontramos con el amante secreto de nuestras verdades, y es ahí entre la vigilia y el sueño, en el preciso instante en que el cuerpo se duerme (y por tanto no huye ni pelea, pero la mente aun está lúcida), que el autoengaño se desvanece, dejando al niño herido expresarse y al adulto abrazarle. 

Es el momento de la verdad... y si con suerte el cerebro no lucha, el corazón palpita más desde su ritmo desacelerado sin dar lugar a la apariencia ni a la vanidad. Un encuentro del espíritu y el alma.

Al día siguiente, si no vamos acelerados a la rutina, en el paseo hacia la "fábrica", momento de reflexión, donde el acuerdo puede ser tal vez por cambiar, por romper la rutina o por jugar, meter las narices en la vida latente y oculta de la que todos tenemos sospecha pesquisas o una leve noción de su rastro sutil.

BUSCAS... observas y encuentras rastros de un camino que puede llevar a una explicación, algo que calme el espíritu intranquilo que a veces se manifiesta para decirnos "debe de haber otra manera"

Mas la búsqueda académica, engullir libros con los que trazar posibles respuestas, maquillar con explicaciones las mismas acciones, las mismas relaciones, los mismos actos, y la acumulación de proyectos que nunca "para cuando se den todas las circunstancias propicias" y que posiblemente nunca vean la luz, sólo nutre el ego con un abanico mayor de ideas tal como un coche sin motor que ocupa un espacio sin ninguna función.


El propósito de cambio precisa FUERZA. El camino a medias tintas es peor que un camino nunca iniciado, porque no calma el espíritu y además genera frustración.

En su momento, tomé la determinación de llegar hasta el final de mi "caso sin resolver" aunque sabes que no hay final, porque la consciencia es incognoscible e inconmensurable... pero la determinación y la compasión de la inteligencia suprema que nos envuelve, a sabiendas de la determinación que adopté, siempre traza el camino hasta el siguiente paso.

Llegado a un punto, descubres que hay mas, y más, que nunca hay un fin y te cuestionas el camino,... pero igual que Manuel Castells en su definición de las utopías "las utopías no son sueños irrealizables, las utopías son construcciones mentales que hace que la gente haga ciertas cosas y al intentar ir hacia utopías consiguen cambios sociales que no responden necesariamente al modelo utópico pero que van en contra del sistema dominante" consideras que el camino de la coherencia o el intento de alcanzarla, es en sí la meta, lo que hace que pueda surgir el ser que disfruta de su autenticidad en medio de una sociedad empeñada en decirle qué es lo mejor, qué límites no se debe n pasar, qué acciones no se deben adoptar para no ser un proscrito.

No pienses, para decirte qué debes hacer está la religión, para decirte qué es posible, la ciencia, para determinar si está a tu alcance, la economía, y para decirte si puedes tienes a la política.

La curiosidad de sillón nunca cambia nada, hace falta armarse de valor para hacer cambios, se necesita confianza, al menos en uno mismo, y determinación. Ese "voy porque voy", ganas de cambiar, que si no va acompañada de la fuerza suficiente para emprender acciones, no sirve para nada. Observar desde la trinchera, perderse la vida, buscar un culpable en lugar de acuerdos y soluciones...

Desde mi leve camino acompaño a quien la vida me trae en sus procesos, tímidamente comparten inquietudes, buscan escusas para no iniciar lo que su alma les pide a desgarro, o la adquirir el valor suficiente para salir de la retórica mental que les impide actuar.
En el segundo caso, me implico, pero es el menos común, comprende, un bajo porcentaje, exige mirarse dentro, en el cuarto oscuro y desatendido... pero cuando no hay una determinación, (es fácil apreciar esto en la cantidad de peros, de es que...) me retiro.  Existe una clara diferencia entre la mera curiosidad y la firme determinación que de manera precisa tarde o temprano aparece, y  muy pocos toman las riendas del camino del corazón.

El valor no es una cualidad de los valientes, sino de los que tienen miedo, porque "cuando ya no tienes miedo, ya no necesitas la valentía" Oswaldo Bola


Love Through Networks


  No puedo decir nada de este vídeo porque todo lo que hay en él es una dimensión de mí que pocos conocen, perteneciente al territorio de los sentimientos y experiencias mentales, por tanto de compleja verbalización. La mente abstracta de cada persona que lo visualice, puede darle 1000 explicaciones, pero yo conozco su "desde dónde" y solo puedo decir GRACIAS a quien lo creó y al Creador Supremo.




Apoyemos el arte, expresión del alma, Gracias P. M. realmente me emocionó y sigue emocionándome cada vez que lo veo.
Reacción o Acción

El colegio fue el primer lugar donde escuché acerca de la tercera ley de Newton: Acción - Reacción, la cual afirma que: “Todo cuerpo A que ejerce una fuerza sobre un cuerpo B experimenta una fuerza de igual intensidad en la misma dirección pero en sentido opuesto”. Lo entiendo como una traducción física de lo que das recibes.

Pero las leyes de la física, si bien percibidas, no son visibles, del mismo modo los comentarios ajenos, que pese a no ser escuchados, suman al egregor que da forma a la conciencia colectiva.

¿Qué pasaría si todos pensáramos de modo constructivo en aras de un mejor convivir y discurrir el tiempo vital disponible? 

En mi imaginario y la física de mis operaciones mentales, la primera ley que me atrevo a enunciar es que un ser feliz no hace daño. Si el observador contempla la parte hermosa del observado y la enunciara tal como lo hace de las miserias, la acción externa resultado de ello sería absolutamente distinta.

Reaccionamos, a las acciones del otro, y eso tiene una acción o efecto tangible en los comportamientos. Reacciona con un aprendizaje ante un revés o contrariedad, y la acción será crecimiento, sin embargo, si reaccionas desde la crítica ante ese mismo suceso, no creces, no aprendes.

Ha llegado la hora de no quedarse tras el muro observando sin hacer, -si bien los no haceres también tienen su sentido y su momento-, pero en este sistema obstinado en persistir pese a caerse a pedazos los cimientos de la política, religión, educación y ciencia, que no va a cambiar desde arriba, exige una reformulación desde cada individuo que si bien a nivel individual no es mucho, en suma de todas las individualidades, ésto es, la unión, logra lo que ningún estamento puede frenar.


Divide y vencerás, vende miedo tras ese muro, y nadie saltará, se limitarán a observar y opinar sin hacer nada, u ofrece, ya es momento, de tender la mano, de inclinarse, saltar, mirar DESDE otra perspectiva, desde el otro lado, y dejar de reaccionar, y pasar a la acción, que  veces es ofrecer otro punto de vista, una escucha, una mano tendida, mostrar la humanidad para que otros puedan relajarse y simplemente respirar.


Dejemos de reaccionar y empecemos a accionar, actuar, y eso empieza, desde la forma amable y humana de dirigirse a los demás. 
Confesión


Confrontación, por ende, se buscan culpables.

Confrontación, por excepción, algunos buscan aprendizajes

No es real que veamos el mundo, lo interpretamos, y qué cierta es esta frase, carai, y cuánta vigilancia requiere que aun asumiéndolo, no volvamos a caer en juzgar tras esos filtros.

Esta es la escena, grupo de whatsapp: lugar donde las personas intentan comunicar con unas cuantas palabras precocinadas y emoticonos estandarizados para subsanar la falta de comunicación no verbal tanto o más importante que la verbal. 

¿Qué incomoda cuando una conversación no se interpreta como quisieras o incluso se interpreta todo lo contrario a lo que se trata de transmitir?

Opción a)
   No me comprenden (opción modo supervivencia)

Opción b)
   - ¿Por qué incomoda no ser comprendido?
   - Porque no puedo comunicar
y tirando de este hilo... a través de preguntar, por qué y por qué y por qué tal como  planteara la curiosidad del niño, llegamos a la respuesta sincera:                        
Si hay otros medios de expresar como escribir, a lo que realmente  llegamos es que proyecto en el otro su falta de comprensión hacia mí, cuando en realidad lo que subyace es que estoy tratando de imponer al otro que me escuche. (opción consciente)

Con honestidad, ésto me ha ocurrido a mi. Me he retorcido buceado dentro, buscando respuestas a lo largo de los cuatro últimos años, y cuando crees llegar a algo, aparece otra alerta, otra cuestión que se puede observar, de la que se puede aprender más.

A veces me lamento pensando ¿para qué tanto aprendizaje? ¿a quién puedo trasladar todo ésto? ¿de qué ha servido tanto esfuerzo?, pero estas preguntas responden a los coletazos de autocompasión, y "pobrecito de mi" de una herencia cultural basada en la culpa (manipulación), y el lamento ( responsabilizar a los otros de lo que creo que me sucede). 

Todo sirve, nada se pierde porque si puedes crear una vida donde la melancolía se haya transformado en tener un motivo cada día para levantarte y hacerlo con entusiasmo, todo el esfuerzo, ha sido próspero.

¿Para qué abonar otros caminos cuando no lo piden? ¿será una necesidad de trascender a través de las aportaciones que esos otros trasladarán a los hijos que tú no tienes?

...pero hay un tercera opción, 

Opción c) Fingir que no pasa nada o ser políticamente correcto

Esta es la que toman las personas tibias... desimplicadas de sí o temerosas de la opinión ajena, porque al fin y al cabo, si la alteridad me rechaza, mi cerebro sigue creyendo que al no tener grupo, tribu y por tanto muero en la selva si viene una fiera porque no tengo aliados que me defiendan.


Un ser que quiere cambiar las inercias erráticas que suceden esa manida frase "de toda la vida ha sido así ta ta-ta-ta..." no puede, sencillamente, secundar esta opción c, porque de un modo siente, que si lo hace, tapa un engranaje frío e inerte a través de una aparente cordialidad, por hacer un símil con la fotografía de Robert Parke Harrison, donde un señor ( por supuesto bien vestido), oculta una maquinaria con lo que aparenta ser naturaleza, césped...

En resumen, me acuso de ser yo, y pido perdón por hacerte responsable de mi carencia expresiva de aquellas cuestiones que para mí han sido una especie de resurrección que ahora entiendo que lo son para mis procesos, no necesariamente para el resto.

Si no reconociera esto, sería autoengaño, y me recuerdo, y agradezco darme cuenta, que la importancia personal es inversamente al poder personal, como ya he comentado en alguna ocasión.

El pecado no es darte cuenta que estabas tratando de imponer a otros que te escuchen, sino no darse cuenta, y decir sostener que son los otros no comprenden.

La redención es vivir, aplicar el mundo de las ideas a la vida, a estar presente cuando corres, cuando comes, cuando duermes y sueñas, cuando amas, cuando experimentas. 

Por suerte, cada día más cerca de terminar el largo procesos de aprendizajes académicos, con ese máster que estoy cursando, dejo escrito y ratifico que llegados a ese punto donde termino lo empezado, en apenas tres meses y medio, colgaré mis cartones y me ataré las botas de montaña para vivir intensamente el tramo que me queda, que esa, es la edad que tengo, por tanto desconocida.

Igual que Jane Goodal -a quien admiro profundamente- conoció a los chimpancés observando sin juicio y estableciendo pautas de comunicación resultando una experiencia tremendamente enriquecedora y un gran aporte para la ciencia, así, uno observando sin juicio al animal que lleva dentro, puede comunicarse con su sombra o lo que negamos de nosotros mismos resultando un estado de completud y un gran aporte para la sociedad a la que ya no juzgas.

A quien sea que lea, gracias.







                 
Expansión

   Es apasionante conducir en calma, con buena música y un buen paisaje, el escenario perfecto donde descubres el holograma del universo en expansión dentro de tus ideas.

Atravesar un banco de niebla al que sucede un túnel y tras éste un cielo limpio y despejado todo ello en un desarrollo de 120 metros, un minuto...

¿Qué gobierna esa diversidad en tan corto espacio tiempo? ¿qué rige el orden y el caos en todos los aconteceres más allá de lo meramente humano? A estas alturas, me parece innecesario comentar que percibo una inteligencia invisible que conserva un determinado orden en la aleatoriedad del todo.

En estos escenarios mi imaginación vuela a la vez que está tremendamente centrada en la conducción (y de vez en cuando a la par jugando con los números de las matrículas y a adivinar el motivo y vida de los conductores y acompañantes).

A veces, llegas a un destino, sin darte cuenta el tiempo por breve a nivel perceptivo que ha transcurrido. ¿Dónde he estado el tiempo que no he estado ahí?


Me descubro sonriendo sola por la magia del momento, agradezco y pido más inspiración, y nuevamente constato aquello que algunos reconocen como ley del universo que asevera que éste todo lo expande.

Si te sientes mal, se expande el malestar, si te sientes bien, ese bienestar se extiende, y a su vez es incompatible ambos estados a la vez. Por ello me esmero en el acecho, observar cómo me siento qué pienso, y cómo modificar esos estados cuando la brújula interna no está apuntando en la dirección deseada.

Creo, así mismo, que todos tenemos una energía vital finita, si bien a su vez siento que la energía que somos no se agota, antes de su transformación a otro estado, si tiene un tiempo de desarrollo y expresión. Entiendo que es como la arena de un reloj, o cae a un bombín o al otro.

Ahora sumo los conceptos:
 1) universo en expansión
+
 2) energía vital finita
=
y obtengo una fórmula,: si esa energía es finita, ¿dónde está la expansión?
es el mundo de las ideas lo que se expande

Así pues, es interesante esforzarse -aunque más que esfuerzo es un placer- por expandir ideas empoderadoras, creativas, solidarias, ideas de imaginación y juego y otro modo de mirar las cosas, así como grandes fotógrafos (Chema Madoz.. por citar alguno), pintores y creativos, o ilustradores como Sarolta Ban -autora de la imagen de este post- nos muestran alternativas en los formas y usos de objetos convencionales o modos de observar, o bien perspectivas desde la que mira un otro (en este caso un perro).

Si estás centrado en el juicio, esa energía vital se pierde en ello, y no está dirigida a lo que deseo obtener. O si está centrada en buscar un culpable, no encuentra un aprendizaje de lo vivido.

Si mis padres de pequeña me compraban más cuentos que golosinas, mi cuerpo fue perdiendo masa a la vez que la imaginación creciendo.
Si me esfuerzo por vivir una vida con entusiasmo, decrece el temor.
Si centro mi atención en qué me hace sentir bien y me doy más de ello -evaluando que no sea dañino para mi ni para otros- me estoy quitando de aquello que no me da bienestar.

Al final es como una suma con resultado exponencial, y cada uno desde su libertad, puede elegir.
Algunas personas preguntan ¿no te cansas de estar siempre haciendo cosas? ¿No te cansas de buscar juegos, lugares nuevos, emociones, libros o lo que sea nuevo?,... y la verdad, con toda sinceridad siento que ese es el estado natural del ser, o será que mi abuela tenía esta manera de hacer las cosas, aunque más mental que física y me contagió, pero  creo que lo antinatural es la trampa esa de la estabilidad que no es más que un control sobre la previsibilidad de la masa humana.

Deseo que este año seamos creativos porque es la forma más fácil de que ese niño/a interna no muera y de que la vida esté viva.