Mundo Onírico

Hace no mucho tiempo, empecé a interesarme por los sueños. Llevaba mucho tiempo sin soñar, y tenía amigos que me contaban algunos de los suyos. Algunos volaban, otros veían a seres queridos que estaban lejos.... o que no estaban, descubrían paisajes fantásticos. Algunas descripciones eran como si te explicaran un cuadro de Dalí.

Tras uno de estos sueños, fortuito, descubrí el potencial que tiene este mundo onírico, del cual aun no tengo la certeza de que si es el sueño o la verdadera realidad donde todo es posible.

He descubierto que un mismo sueño, significa cosas diferentes según la persona. Lo he deducido de las experiencias que me cuentan mis amigos, porque en esta andadura, acostumbré a algunos de ellos a hacerme partícipes de sus sueños,

En ocasiones, he viajado en sueños a Llerena, he visto a mis amigos,o he tenido la compañía que me enseñaba cosas o me acompañaba a paisajes.

Después de algunas experiencias, he investigado, y sigo haciéndolo, y veo que las teorías de cómo se entra en determinados estados oníricos pueden inducirse.

He comprobado que podemos soñar estimulando el cerebro con determinadas ondas, especialmente las ondas theta, y la música binaural. Las ondas theta, posibilitan entrar en un estado de relajación profundo y facilitan el proceso.

He probado a pedir soluciones a determinados temas a solventar que pueda tener en un momento en cuestión, y para mi sorpresa, a veces despierto no con una respuesta pero si con una emoción respecto a cada una de las posibilidades, y aquí, la solución es fácil: la opción correcta, es lo que me hace sentir bien.

No suelo escribir sobre estas cosas, pero revisando mi cuaderno, donde anoto las cuestiones fascinantes que me ocurren -o que para mí lo son-, incluido los sueños, veo la gran utilidad de este mundo, aunque sea porque nos permite acceder a registros de la mente, (y del corazón), que en estado de vigilia no es siempre posible.

La experiencia de ir a dormir para mí se ha convertido en algo apasionante, me ilusiono, porque los sueños son un mundo de posibilidades infinitas. Lo único que hay que aparcar son los miedos y las limitaciones.

Sólo quiero dar mi visión de esta cuestión y animar a las personas a prestar atención e ilusión, teniendo paciencia, eso sí y aparcando la ansiedad de obtener resultados.

En mi caso, tras un año y poco veo bastantes avances, sin llegar a tener sueños lúcidos por lo general, (sueño lúcido es ser consciente de estar soñando durante el sueño), alguna vez si lo he logrado. Ahí te das cuenta de la delgada línea que separa la imaginación de vigilia del sueño al dormir. La diferencia, es que durante este último, la imaginación no está sólo en imágenes, sino en un mundo envolvente.

Realmente es maravilloso, y más maravilloso ver como desde la ciencia, la psicología y la medicina, cada vez se atienden más estas cuestiones por la importancia que tienen.

Ánimo a explorar.

Si te interesa el tema:
https://www.youtube.com/watch?v=1pcYFb811_E

"Se Realista,..."

Me han puesto tantos argumentos en esos puntos suspensivos, que he perdido la cuenta.
¿Qué es ser realista?

Soy realista si me defino de esta forma: "Hola, me llamo Inma, tengo taitantos años, soy de Llerena, me levanto temprano para ir a correr, después voy al trabajo, y en mis ratos libres leo y viajo...
De acuerdo, pero ¿qué puedo esperar de eso? Un día igual al anterior, una vida igual a tantas, ser una trabajadora, que practica deporte estudia y aprende...

Soy una sinsentido (común), si me defino citando todo lo anterior y que además soy un alma, formo parte de un universo en constante expansión y que los átomos que forman mi cuerpo están creados de partículas subatómicas que no tienen masa que podemos saber cómo están tus seres queridos a miles de kilómetros...

Ser realista para mí, es contar con todas la múltiples interminables cosas que no vemos... pero que se pueden sentir prestando atención.


Si me defino limitado, probablemente no obtenga más que limitaciones, si me defino indeterminado, todo es posible.
Creo que a estas alturas, todos sabemos que somos energía, y la ciencia clásica explicó que no se crea ni se destruye, que sólo se transforma...

¿Empieza ser el sentido común el menos común de los sentidos? (que diría Borja Vilaseca)...

Nuevas recetas, nuevas definiciones, nuevas oportunidades, cuando todo lo estático empieza a moverse.

Pensamiento compartido con Alicia Sánchez y unos cuantos locos más a los que poco a poco se empieza a escuchar...

Amén

Alguien me ha dicho que no ponga frases de autoayuda en mi muro de facebook, pero como es MI muro, pongo lo que me da la gana, porque ni ofendo ni critico.y porque además si es auto, es algo que antes lo he vivido, y al menos a mi me funciona. De modo que tal vez pueda inspirar a otras personas, y si no, a mi misma, porque me hacen recordar una trayectoria. Dejemos a los demás ser quienes son, de una puta vez. 

No hice parapente para engordar mi ego, lo hice para trabajar la confianza, porque no me fio ni de mi sombra. ¿Creemos que conquistarse uno mismo es fácil? No los sé pero desde luego requiere vencer tus miedos.

Ya tenemos bastante con la política coercitiva y las pocas oportunidades para que vengan otros a poner las restricciones que tanto nos costó superar. 

Por contra, otra persona a la que admiro, me escribió hoy esto:

"yo vivo en constante incertidumbre, mas los miedos y la vergüenza se me han caído antes que el culo". 

Pues eso, Amén. 

A mi me ha costado, pero al fin lo conseguí. Es el mayor logro de mi vida, la coherencia, que a veces tengo que reconquistar pero creo que al fin creo que me acompaña siempre, y creo que es un ejemplo para algunas personas que vean que todos tenemos un mago dentro, con una capacidad incuestionable de cambiar las limitaciones. Y cada día aprendiendo, y equivocándome, que también tiene su punto.

Si de momento no tengo equilibrio en todos los aspectos de mi vida, al menos logro por tener equilibrio en cuerpo, mente y alma. Cada uno que busque sus recetas.;-) Y si mañana todo esto no me sirve, siempre será un buen momento de volver a empezar. Pero no quiero asfixiarme tratando de ser lo que no soy o mirando las vidas de los demás para criticarlas en lugar de mirar mis sombras y sacarlas. 

Por eso tengo carácter, lo saco a "orear" en vez de fingir ser un gatito manso y clavar las uñas por detrás. Cada día recuerdo que todos estamos tratando de alcanzar la felicidad, como los niños chicos la teta de su madre, solo que éstos en general la encuentran, y de adultos cuesta solo un poquito mas.y bueno, un poquito mas de auto y es un vídeo que he vivido tal y como el realizador sugiere. Cuando quise algo, luché por ello, y que no me falten ilusiones, que alimentan más que el pan.

El Árbol

   Es la hora de comer, se acierta sin mirar el reloj porque todos los obreros salen en estampida. Varias horas a una temperatura elevada, algunos cubiertos para que el sol no les queme... y esa bendita hora hay que aprovecharla sin desperdiciar un segundo.

El descanso, como el lujo, tiene varias consideraciones, como todo, es cuestión del observador la definición que se le asigna. 

Para mí, el lujo en una casa es mucho más amplio que el concepto de confort. Por ejemplo, prefiero vivir "donde hay un trocito de cielo" -que es como yo llamo a una azotea o patio- a un aparato de aire acondiconado, si hubiera que elegir. De esa forma, para mí, el descanso en la obra está más asociado a tener un momento para sentarme bajo el árbol que un momento para sentarme a comer.

Este es mi amigo, es silencioso, servicial, sabe guardar los secretos del alma. A él acuden toda clase de especies: animales, humanos, insectos,.... sin duda, es el mejor lugar de descanso.

 A veces lo miro y le doy las gracias, por las frutas cuando tiene, por la sombra, por su presencia... 

Apilamos algunos adoquines sueltos para construir un taburete, en mi caso, cuanto más cerca del tronco mejor... otros prefieren un banco de madera improvisado.

Y allí, esperando volver al tajo unos y a la oficina otros, descansamos las miradas y el corazón. Conversamos con la familia, sentimos...

El sonido del viento -cuando hay viento perceptible- en las ramas es una música perfecta.

Y ese árbol, me ha dado tanto, que algunas veces cuando lo miro hasta me emociono, pues es testigo de todos los pasos que voy dando en lo que yo llamo "ser", que es mucho más que estar.

Ahora le digo que siento que ya no hay más la persona que vino hace año y medio, que en su cobijo, mientras él hace la fotosíntesis, yo alcanzo la metamorfosis y mientras ese árbol me perdona, yo perdono a todo mi árbol, y por fin, pasé de sentirme a dosis feliz, a saber qué es ser feliz.